MEDLİNE TÜP BEBEK MERKEZİ ADANA
Randevu için: 0322 455 25 50
Tüp bebek sürecinde beslenme önerileri
Beslenmeye dikkat etmenin tüp bebek tedavi sürecini olumlu etkilediği biliniyor. Bu nedenle doktorunuzun beslenme konusunda önerilerini mutlaka dikkate almalısınız. Ayrıca gerekir ise uzman bir diyetisyen ile görüşülüp detaylı bir beslenme planı da hazırlanabilir.
Bu süreçte mümkün olduğu kadar organik ve doğal besinler tüketilmesi önerilir.
- Tüp bebek tedavisinde başarıyı artıran önemli faktörlerden biri de ideal kiloda olmaktır. Tedaviye başlamadan önce ideal kiloyu yakalamak için gerekirse uzman bir diyetisyenden yardımı alınabilir.
- Bu süreçte bol sıvı tüketmek önemlidir. Kola, çay, maden suyu ve kahve gibi içecekler suyun terini tutmazlar. Bu içecekleri tüketirken aşırıya kaçmamak ve günde en az 2-3 litre su içmek gerekir.
- Haftalık yemek programında en az 2 gün kuru baklagiller yer almalıdır. Tüp bebek tedavisi süresince nohut, barbunya, kuru fasulye vb. sofralardan eksik edilmemelidir.
- Omega-3, protein ve mineral yönünden en zengin besin balıktır. Haftada en az 3 defa balık tüketmek tedavi başarısına olumlu katkı sunacaktır.
- Kızartma ve ızgara gibi pişirme yöntemleri yerine; haşlama, buğulama, fırında pişirme yöntemleri tercih edilmeli, makarna ve sebzeler ise çok fazla haşlanmamalıdır.
- Folik asit bakımından zengin olan yeşil yapraklı sebzeler, fındık ve badem gibi kuruyemişlere beslenme programında mutlaka yer verilmelidir.
- Şeker yerine kullanılan tatlandırıcıların tüketimi tüp bebek tedavi sürecinde bırakılmalıdır.
- 03.09.2021
- Medline Tüp Bebek Merkezi Adana
- 596
